¿Cuáles son los valores de vitamina B9 recomendados?
Si quiere conocer los valores recomendados de vitamina B9 en sangre y que factores puede alterar estos valores diríjase a nuestra guía de: vitamina B9 en la sangre normal
¿Qué indican los valores de vitamina B9 bajos o disminuidos en sangre?
La vitamina B9, también denominada ácido fólico o folato, es necesaria para una correcta producción de los glóbulos rojos (eritrocitos), por lo que su déficit puede provocar anemia.
La deficiencia de vitamina B9 está asociada en concreto con la anemia megaloblástica, un tipo de anemia macrocítica, donde los glóbulos rojos son de mayor tamaño a lo normal.
Las diferentes causas que pueden ocasionar una deficiencia de vitamina B9 (ácido fólico) en la sangre se pueden agrupar en:
- Debido a un aporte insuficiente o un incremento de la demanda:
- Malnutrición
- Embarazo
- Mala absorción de la vitamina B9:
- Síndromes del intestino delgado (Enfermedad de Crohn, Esprúe tropical, etc.)
- Operaciones de cirugía gástrica (gastrectomía, bypass gástrico)
- Hipotiroidismo
- Consumo de alcohol (alcoholismo)
- Medicamentos:
- Anticonceptivos orales
- Antibióticos (trimetoprima, etc.)
- Anticonvulsivos (fenitoína, etc.)
- Antagonistas del ácido fólico (metotrexato)
Los niveles de vitamina B9 en sangre suelen proporcionarse en ng/ml que son sobre los que está basado esta información. Si su análisis especifica otras unidades (por ejemplo, nmol/l) puede convertirlos usando la siguiente herramienta:
Los niveles bajos de vitamina B9 en sangre pueden indicar:
Niveles ligeramente bajos (2 - 3 ng/ml en adultos):
Los niveles de vitamina B9 (ácido fólico) son ligeramente bajos y conviene monitorizar los valores por si siguen descendiendo. Es importante conocer los valores de la vitamina B12 ya que si la vitamina B12 se encuentra en valores normales orientan a una deficiencia real de vitamina B9 (ácido fólico).
Numerosos medicamentos entre los que se incluyen ciertos antibióticos, anticonvulsivos o anticonceptivos orales puede reducir los niveles de vitamina B9 por lo que si consume algún medicamento conviene que consulte con su médico estas posibles interacciones.
Niveles excesivamente bajos (< 2 ng/ml en adultos):
Los valores de vitamina B9 son excesivamente bajos y debe comentarlo con su médico porque existe una deficiencia de vitamina B12 que seguramente está asociada a una anemia de tipo megaloblástica.
Puede experimentar glositis (inflamación de la lengua) o úlceras bucales. Además, puede sufrir los síntomas propios de la anemia como fatiga o irritabilidad.
Consulte con su médico para conocer las causas y que le pueda pautar el tratamiento más adecuado.
¿Qué puede producir una disminución de los valores de vitamina B9 en sangre?
Entre las causas más frecuentes que provocan un resultado de ácido fólico (vitamina B9) bajo en un análisis de sangre se encuentran:
- Alcoholismo
- Cirugía gástrica
- Embarazo
- Hemodiálisis
- Malnutrición
- Medicamentos
- AINEs (antiinflamatorio no esteroideo)
- Sulfasalazinas
- Antibióticos
- Ampicilina
- Eritromicina
- Pentamidina
- Pirimetamina
- Tetraciclinas
- Trimetoprima
- Anticancerígenos
- Metotrexato
- Anticonceptivos orales
- Antidepresivos
- Colestiramina
- Antidiabéticos
- Metformina
- Antiepilépticos
- Aminopterina
- Fenitoína
- Fenobarbital
- Primidona
- Antituberculosos
- Isoniacida
- AINEs (antiinflamatorio no esteroideo)
¿Qué enfermedades pueden producir vitamina B9 baja en un análisis?
Los niveles disminuidos de ácido fólico (vitamina B9) en la sangre pueden indicar:
- Colitis ulcerosa
- Hipotiroidismo
- Hipertiroidismo infantil
- Psoriasis
- Dermatitis exfoliativa
- Mielofibrosis primaria
- Leucemia
¿Qué puedo hacer para aumentar los valores de la vitamina B9?
Se deben estudiar las causas de la deficiencia de vitamina B9 para poder aumentar su nivel.
Si las causas orientan a un déficit nutricional se debe aumentar el consumo de vegetales de hoja verde y fruta en la dieta. También hay disponibles suplementos de ácido fólico que pueden ser prescritas por su médico.
Otra posibilidad es que se deba a una deficiencia de vitamina B12 en cuyo caso habría que tratar esta deficiencia con el consumo de alimentos ricos en esta vitamina (carnes) o mediante suplementos.
¿Qué valores de vitamina B9 en sangre se consideran bajos o por debajo de lo normal?
Se consideran valores bajos de vitamina B9 según la gravedad los que aparecen en la siguiente tabla:
IMPORTANTE: Estos valores medidos en ng/ml son un ejemplo orientativo basado en el prototipo de un adulto de mediana edad (45 años) que no presenta enfermedad conocida y que no está tomando ninguna medicación. Estos rangos pueden variar dependiendo de las circunstancias personales de cada paciente y de las prácticas de análisis de cada laboratorio.
Vitamina B9 (Ácido Fólico) | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Moderadamente bajo | |||||||
| 2.9 ng/ml | 2.8 ng/ml | 2.7 ng/ml | 2.6 ng/ml | 2.5 ng/ml | 2.4 ng/ml | 2.3 ng/ml | 2.2 ng/ml |
| 2.1 ng/ml | 2 ng/ml | ||||||
| Excesivamente bajo | |||||||
| 1.9 ng/ml | 1.8 ng/ml | 1.7 ng/ml | 1.6 ng/ml | 1.5 ng/ml | 1.4 ng/ml | 1.3 ng/ml | 1.2 ng/ml |
| 1.1 ng/ml | 1 ng/ml | 0.9 ng/ml | 0.8 ng/ml | 0.7 ng/ml | 0.6 ng/ml | 0.5 ng/ml | 0.4 ng/ml |
| 0.3 ng/ml | 0.2 ng/ml | 0.1 ng/ml | 0 ng/ml | ||||
Dr. Javier Muga Bustamante
Especialista en Análisis Clínicos y licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Barcelona.
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