Pregunta
Tengo 18 años y deseo saber cuál es mi peso ideal. Actualmente peso 70 kg y mido 1.65
Respuesta
No existe un peso “ideal” desde un punto de vista médico, es más bien un concepto estético.
Desde un punto de vista de salud podemos hablar de un margen de peso (variable según edad, sexo, estatura...) entre cuyos límites una persona debe encontrarse, con un límite superior a partir del cual hablamos de sobrepeso y obesidad.
En su caso (varón de 1.65 m de estatura) el peso aceptable oscila aproximadamente entre 55 y 70 kilogramos (dependiendo de la constitución) y hablaríamos de obesidad con pesos superiores a 83 kilogramos. Entre 71 y 83 kg existiría una situación de sobrepeso.
Su peso actual (70 kg) se encuentra pues dentro de unos límites normales.
Dr. Ignacio Antépara Ercoreca
Especialista en Alergología por la Universidad de Navarra y licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco.
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