Pregunta
Me he realizado un análisis en un reconocimiento médico laboral. Todo es normal excepto en el sedimento urinario, que me da presencia de cristales de oxalato cálcico.
Quisiera saber que repercusiones pudiese tener en mi salud y qué es y si necesita tratamiento.
Respuesta
El oxaloto es una sustancia resultante del metabolismo del cuerpo que se expulsa por la orina. Cuando la cantidad de oxalato es elevada puede combinarse con el calcio para formar cristales de oxalato cálcico.
La presencia de estos cristales en la orina es bastante frecuente en los análisis de orina y no suele ser motivo de preocupación si no se padece ninguna enfermedad.
También suelen aparecer de forma frecuente si en los días previos al análisis se ha padecido una enfermedad biliar (de la vesícula), del páncreas o se ha sometido a alguna intervención quirúrgica intestinal.
Aunque como ya se ha indicado es un problema banal, estos oxalatos aumentan la posibilidad de que se formen cálculos renales (piedras en el riñón) produciendo cólicos renales y en casos aislados que estos cristales afecten al riñon.
Para evitar que se formen estos compuestos se debe:
- Beber abundante agua y líquidos para conseguir que se disuelvan estos cristales
- Evitar tomar alimentos ricos en oxalatos. Son ricos en oxalatos los siguientes alimentos:
- Verduras: Espinacas, remolacha, acelga y pimientos
- Bebidas: Té y bebidas de cacao
- Frutos secos: Almendras, avellanas, anacardos
Dr. José Antonio Zumalacárregui
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco.
Autor original