Pregunta
Tengo 21 años y hace aproximadamente 2 años, tengo un dolor en las dos rodillas, exactamente debajo de estas por la parte frontal. En una consulta médica me diagnosticaron tendinitis, pero hasta la fecha sigo con el mismo problema a pesar del tratamiento.
Por otro lado, tengo también un dolor en la planta del pie derecho, exactamente en la zona del talón el cual apareció de pronto (al igual que el dolor debajo de las rodillas). Este dolor es como si fuera de alguna articulación o algo así.
Me gustaría saber si el dolor de las rodillas y del talón se relacionan.
Debo añadir que jugaba a futbol ocasionalmente y también solía hacer varios km en bicicleta, esto quizás explique la tendinitis, pero no el dolor en el talón, ya que cuando apareció había dejado de practicar deporte.
Respuesta
Probablemente tiene usted una talalgia, que es una inflamación de la fascia tendinosa del pie, que se inflama en su inserción en el talón. Suele ser secundaria a microtraumatismos repetidos.
Puede estar en relación a la tendinitis de la rodilla por ejercicios inadecuados o microtraumatismos durante la práctica deportiva.
Simplemente con medidas conservadoras puede que se solucione el problema:
- Aplicar frío en la zona
- Tomar antiinflamatorios como Aspirina, Ibuprofeno o Fenilbutazona
- Reposo de la zona. No andar ni forzar el pie
- Elevar el talón
- Usar plantillas de talón
Dr. José Antonio Zumalacárregui
Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco.
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